<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9">
<url>
<loc>https://www.hevosurheilu.fi/hevosurheilu/neuvonta/henkisia-juttuja</loc>
<image:image>
<image:loc>https://cf-images.assettype.com/hevosurheilu/2026-09-16/i948trg7/Kuvituskuva-aita-tarha-tarhaus-15012025-Anu-Leppänen-8952.jpg</image:loc>
<image:caption><![CDATA[ Kauppinen korostaa, että psyykkisiä ominaisuuksia voi kehittää ja valmentaa samalla tavalla kuin fyysisiäkin ominaisuuksia.]]></image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://cf-images.assettype.com/hevosurheilu/2026-09-16/nzhphet6/Jukka-Kauppinen-20082022-J-AL-2.jpg</image:loc>
<image:caption><![CDATA[ ”Teen töitä eri urheilijoiden ja valmentajien kanssa, ja autan heitä sekä joukkueita psyykkisen valmennuksen menetelmin pääsemään huippusuorituksiin”, Jukka Kauppinen kertoo.]]></image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://cf-images.assettype.com/hevosurheilu/2026-09-16/l3iu3c4l/Kuvituskuva-kevät-rata-kura-lätäkkö-kavionjälki-10032026-Anu-Leppänen-8654.jpg</image:loc>
<image:caption><![CDATA[ Jukka Kauppinen kehottaa miettimään omaa itsekriittisyyttä. "Loppujen lopuksi kukaan ulkopuolinen ei useinkaan odota sinulta yhtään mitään sen enempää kuin, mitä sinä jo tällä hetkellä teet", Kauppinen muistuttaa.]]></image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://cf-images.assettype.com/hevosurheilu/2026-09-16/2tqmzgdf/Jukka-Kauppinen-20082022-J-AL-1.jpg</image:loc>
<image:caption><![CDATA[  Jukka Kauppinen on harrastajaravivalmentaja, psyykkinen valmentaja ja psykiatrinen sairaanhoitaja.]]></image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://cf-images.assettype.com/hevosurheilu/2026-09-16/fd3kdumm/Emma-Väre-02112022-2.jpg</image:loc>
<image:caption><![CDATA[ Emma Väre kokee, että asioiden etukäteen suunnitteleminen on hyväksi ainakin hänen omalle hyvinvoinnilleen.]]></image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://cf-images.assettype.com/hevosurheilu/2026-09-16/rzvp6gt5/Emma-Väre-02112022-1.jpg</image:loc>
<image:caption></image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://cf-images.assettype.com/hevosurheilu/2026-09-16/0fbiyrr8/Joni-Petteri-Irri-valmennus-valmentaminen-16102024-L-Anu-Leppänen-8003.jpg</image:loc>
<image:caption><![CDATA[ Ihmisen psyykkinen hyvinvointi mahdollistaa myös hevosen parhaimman suorituksen. Kun ihminen voi hyvin, silloin usein myös hevonen voi hyvin. Kuvituskuva.]]></image:caption>
</image:image>
<changefreq>hourly</changefreq>
<lastmod>2026-09-19T07:00:00.000Z</lastmod>
</url>
</urlset>